膳食
青岛养老院讲解老人喝茶的好处和禁忌
添加时间:2020-04-21
 
  在喝茶时,男人和女人没有区别,没有贵族或廉价,有穷人住在山村,也有钱人住在城里,比如吴屯安,被称为“现代太极太斗”,喜欢在他的生活中喝茶,手拿一杯,日日夜夜。从济,唐代120岁的僧人,被称为赵州禅师。他在佛坛上创造了“赵州门”,其中有一种“去茶”的禅法来诠释“平常心就是道”。清朝有位百岁寿星李庆远,他生前非常赞赏清朝学者陆陇其的话:“足柴足米,无忧无虑,早完官粮,不惊不辱,不欠人债而起利,不入典当之门庭,只消清茶淡饭,便可延年益寿。"李庆远他一生都遵守这个奇妙的公式,说:"这是个很好的健康食谱,是一个很好的职业。如果你想永远活下去,你不需要服用万灵药或炼金术。"《南方新书》的历史>记录:"唐宣宗"三年(849年),一位130岁的和尚来到洛阳,玄宗问他的长寿方式,和尚回答:",当一个年轻的家庭贫穷时,没有药可以服用,整个生命只用于茶,而每天的饮用碗也不太多。”
青岛养老院
  青岛养老院推荐根据不同季节饮用不同种类的茶,使其在体内发挥最佳作用。丁富妮就是这样一个典型,她喝的是花茶,夏天喝绿茶,秋天喝绿茶,冬天喝红茶。有人对她的喝茶方式表示困惑。她解释说,春天喝花茶可以解除冬天积存的寒冷,促进人体阳气的生成;绿茶有苦涩和冷的味道,夏天可以解热解毒解渴;绿茶不冷也不热,秋天喝可以消暑解渴。消炎体温,恢复体液;红茶很甜。性潮湿,富含蛋白质,冬季饮用可帮助消化,滋补身体,使身体强壮。“寿星茶经”与中医药理学十分一致,不为人所信。
 
  作为茶叶的创始者,我国保健茶品种繁多,滚茶就是其中之一。听说三国时代,刘备和曹操征战,因久旱酷暑,致使瘟疫流行,刘备的军队吃了当地人做的擂茶后,治好了疫病,打了胜仗。湖南省桃花县百岁老人范香秀也喜欢当地的茶。方法是:将茶、花生、芝麻等放入碗中,用木棍压平,速度由慢变快,成圈卷起,最后变成糊状。值得一提的是,这个地方是我国历史悠久的地区,当地人有饮茶的习惯,范香秀的长寿与饮茶有关。另外,老人的枕头也很特别,她的枕头芯里装满了茶和糠,而现代医学证明,茶枕芯,真的能起到提神的作用。
 
  喝茶很好,但不要过分。过多的茶会导致体内电解质紊乱,甚至导致心肺功能异常。因此,人们声称人们不喝一夜茶,不要喝浓茶,不要喝茶。